情商的概念比智商出现的晚，它是由心理学家们提出的与智商相对应的概念。你会发现，现在身边的人都不怎么说谁谁谁智商欠费，转而开始说谁谁谁的情商不高。这是因为情商越来越多地被运用在人际交往上。
用最简单的话来理解：情商就是学会控制自己的情绪，从而增强理解他人以及与他人相处的能力。如果你的朋友说你情商太低，通常是指你有以下的某种行为。
1、对事情或他人太早下定论
很多时候，太早下定论会让你出糗。除非你本来就不爱讲话，不然我们是很难控制自己说话的欲望。你也许曾经也遇到过，自己话讲了一半就被别人打断的不愉快感。想一想，当你遇到这种太早对你下定论的人你会怎么回应，是不是会有反驳的欲望。哪怕对方下的定论是正确的，你也想结束对话。
所以当你没有收集到足够多信息就下定论的时候，很容易被人反驳，结果就会让自己丢面子。会被别人说：这个人情商太低了。
2、“墙头草，两边倒”
高情商的人懂得坚持自己的立场，懂得在哪里画上界限。不管是在界限的外面还是里面，都能做到尊重和礼貌，也很容易得到别人的尊重。一般人没有这种精力和能力，就会安于处理好自己圈子里的人际关系，不会越界行事。如果你要强行表现，就会变成“见人说人话，见鬼说鬼话”的情况。
然而在这个你不知道谁是你的知已的社会中，你的表现很快就会被曝光和传播，最后你见人不是，见鬼也不是。别人就会觉得这个人情商太低了。
3、 把不会控制情绪当作豪爽的表现
人的情绪一直处于变化之中，焦虑和紧张是正常的，就像当你处在未知的危险环境中时，你会用大声说话来替自己壮胆。类似的情况比如你和别人争吵的时候，你也会提高音调来让自己表现得更加强势。
如果你把这种情绪随意用在工作或是生活中，比如当你和别人的意见不同时，在还没有正式讨论之前，你就想让自己处于强势位置而大声说话，我能理解这是个人的习惯问题。但是在同事眼里，因为内心脆弱而用大声来表现强势的人，情商都是不会高的。
当人际关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战，借力使力不费力，建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。